Ashtanga Vinyasa Yoga
V předchozím příspěvku Druhy jogy, ale i v dalších jsem mnohokrát zmínil systém Ashtanga Vinyasa Yoga. Teď nastal čas objasnit, co je to za jógu resp. jógovou školu. Ashtanga dnes již není neznámou a lze k ní dohledat dost informací. Pokusím se tedy nabídnout i něco neotřelého. Jak na ni koukám po 24 letech jejího praktikování. Počátek…