Záklony a dech v Jógovně
Seminář 30.11.2024 od 10:00 do 15:00 v pražské Jógovně Záklonové ásany jsou za a) nástrojem k “rozhýbání a komunikaci” s emočním tělem b) nezbytným směrem ohýbání páteře za účelem dosažení a udržení zdraví a funkční mobility páteře. Pokud při záklonových ásanách něco bolí, budou to nejspíš bedra. Tato bolest nás pak zpravidla odradí od dalšího…
Underground Yoga School – 10. běh
První seminář bude 28. září 2024 Kurz jógy Underground Yoga School je složen z 5 víkendových seminářů, určený je zejména instruktorům dynamických stylů jógy a dále pak těm, kdo pravidelně praktikují a třeba cítí, že jim praxe nepřináší to, co od ní očekávali. Podrobnosti k cíli akce a programu jednotlivých seminářů naleznete zde UNDERGROUND Termíny…